Olivia Rodrigo kaže da je na terapiji 'naučila toliko' o sebi: osjećaji su 'tako valjani'
- Kategorija: Glazba, Muzika
Olivia Rodrigo | Zasluge: Kevin Winter/Getty ImagesOlivia Rodrigo pjeva hvalospjeve o terapiji.
Pjevačica 'Good 4 U' (18) otkrila je da je u posljednje dvije godine bila kod terapeuta kako bi dala prednost svom mentalnom zdravlju i da je to učinilo sve.
'Nisam baš počela ići sve do svoje 16. godine, a to je bio stvarno veliki trenutak koji je promijenio život, a naučila sam toliko o sebi,' rekla je na CBS nedjeljno jutro .
Rodrigo, čiji je otac terapeut, rekla je da je prepoznala da često postoji stigma povezana s traženjem pomoći za mentalno zdravlje, ali da je prevladavanje toga - i neopravdanih mišljenja iz galerije kikirikija - bilo od najveće važnosti.
'Ponekad ljudi kažu: 'Ma, ne treba ti to, imaš toliko toga, život ti je tako sjajan, koji su tvoji problemi?', rekla je. 'Mislim da je to definitivno nešto što stariji ljudi ponekad mogu učiniti i mlađim ljudima, na neki način banalizirati kroz što prolaze samo zato što su kao: 'Eh, dobro su, oni su samo djeca, proći će kroz to.' Ali osjećate se tako stvarno kada ste u njemu, i to je tako valjano, i samo zato što to nije problem odraslih ili još ne morate platiti porez ili što god ne znači da ne boli.'
POVEZANO: Olivia Rodrigo kaže da Spotlight može biti 'težak' za mentalno zdravlje: 'Poduzimam korak po korak'
The Srednjoškolski mjuzikl: Mjuzikl: Serija glumica je također jasno dala do znanja da samo zato što pjeva o slomljenom srcu i boli ne znači da ne može vidjeti i svijetlu stranu stvari.
'Mnogi ljudi misle, slušajući moju glazbu, da sam stvarno tužna, depresivna osoba i to ne može biti dalje od istine', rekla je. 'Definitivno uopće ne plačem na podu moje spavaće sobe cijelo vrijeme. Ali zabavno je pisati o takvim stvarima - kao da samo pišem o tome kako sam sretan, idem na svoj ledeni latte svako jutro, nitko to ne bi slušao, ne bi bilo zanimljivo.'
POVEZANI VIDEO: Vozačka dozvola' Pjevačica Olivia Rodrigo dobila kartu za parkiranje: Vožnja 'Nije sve zabava i igre'
Rodrigo je ranije bila otvorena o načinima na koje cijeni svoje mentalno zdravlje, govoreći Vogue Singapur prošli mjesec da se uspona do slave 'korak po korak'.
'To može biti jako teško za vaše mentalno zdravlje', rekla je. 'Zahvalna sam ljudima koji me vole zbog mene i drže me odvojenom od sve buke i tabloida ili onoga što ljudi govore o meni na društvenim mrežama. To je uvijek bio glavni prioritet.'
POVEZANO: Olivia Rodrigo smatra da joj nije 'dopušteno griješiti' kako je odrastala u centru pažnje
Prethodno je za PEOPLE rekla da joj je bilo od pomoći uzimati dovoljno slobodnog vremena od njenog užurbanog rasporeda, kao i da provodi vrijeme sama i s najbližima.
'Volim provoditi vrijeme sam. To je najbolja stvar ikad', rekla je za PEOPLE u lipnju. 'Ali jako se volim družiti sa svojim prijateljima. Osjećam da me to stvarno pomlađuje. I volim razgovarati o stvarima koje nisu povezane s glazbom ili industrijom.'